תמצית עלה לוטוס נגזרת מעלים של צמח לוטוס, המכונה מדעית בשם Nelumbo Nucifera. הוא שימש באופן מסורתי בתרבויות מסוימות ליתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלו. אמנם תמצית עלים של לוטוס נקשרה למספר תביעות בריאות, כולל ירידה במשקל, אך חשוב לציין כי מחקר מדעי על יעילותו מוגבל. תמצית עלים של לוטוס שימשה באופן מסורתי ברפואה סינית מסורתית בגלל תכונותיו המשתן ופוטנציאל לקידום העיכול. נחשב גם שיש לו תכונות נוגדות חמצון ועשוי לסייע בוויסות רמות הסוכר בדם.
כשמדובר בירידה במשקל, על פי ההערכה, תמצית עלה לוטוס תומכת בתהליך באמצעות מספר מנגנונים פוטנציאליים. אומרים שהוא מסייע בהגברת חילוף החומרים, לשפר את שריפת השומן, להפחית את התיאבון ולהקטין את ספיגת השומן התזונתי. עם זאת, חשוב לציין כי כיום קיימות עדויות מדעיות מוגבלות התומכות בטענות אלה. מרבית המחקרים שנערכו על תמצית עלים של לוטוס היו בבעלי חיים או בצינורות בדיקה, ונדרש מחקר נוסף בכדי להבין את השפעותיו על בני אדם, במיוחד מבחינת ההשפעה הישירה שלה על ירידה במשקל. אם אתה שוקל להשתמש בתמצית עלים לוטוס או כל תוסף אחר לירידה במשקל, תמיד מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע בתחום הבריאות או תזונה רשום. הם יכולים לספק עצות בהתאמה אישית על סמך הצרכים האישיים שלך ולהנחות אותך באסטרטגיות בירידה משקל בטוחות ויעילות.
אוסף: עלי הלוטוס הבוגרים נאספים בקפידה מהצמחים.
ניקוי: עלי הלוטוס שנקטפו נשטפים ונוקבים ביסודיות להסרת לכלוך, פסולת וכל זיהומים אחרים.
ייבוש: עלי הלוטוס המנוקות מיובשים בשיטות מתאימות כמו ייבוש אוויר או ייבוש חום כדי להסיר עודפי לחות.
מיצוי: לאחר התייבשות, עלי הלוטוס עוברים תהליך מיצוי כדי להשיג את הפיטוכימיקלים הרצויים והתרכובות הפעילות הקיימות בצמח.
מיצוי ממס: עלי הלוטוס המיובשים ספוגים בממס מתאים, כמו אתנול או מים, כדי לחלץ את הרכיבים המועילים.
סינון: לאחר מכן מסוננים את תערובת הממיס-חוזה כדי להסיר חלקיקים או זיהומים מוצקים.
ריכוז: התמצית המתקבלת עשויה לעבור תהליך ריכוז להגדלת ריכוז התרכובות הפעילות הקיימות.
בדיקה: תמצית עלה לוטוס נבדקת לאיכות, טוהר ועוצמה.
אריזה: ברגע שהתמצית עומדת בסטנדרטים האיכותיים הדרושים, היא ארוזת במכולות מתאימות או חומרי אריזה לאחסון והפצה.