חפש את מה שאתה רוצה
תמצית תה ירוק מופקת מעלי צמח הקמליה סיננסיס וידועה בריכוז הגבוה של תרכובות מועילות, כגון נוגדי חמצון ופוליפנולים.להלן כמה מהפונקציות והיישומים של תמצית תה ירוק: תכונות נוגדות חמצון: תמצית תה ירוק עשירה בנוגדי חמצון כמו קטכינים ואפיקטכינים, המסייעים בהגנה על הגוף מפני מתח חמצוני הנגרם על ידי רדיקלים חופשיים.נוגדי חמצון אלו יכולים לסייע בהפחתת הנזק הסלולרי ולתמוך בבריאות הכללית. ניהול משקל: תמצית תה ירוק משמשת לעתים קרובות כתוסף טבעי לתמיכה בירידה במשקל ובחילוף החומרים.מאמינים שהקטכינים בתמצית תה ירוק עוזרים להגביר את חמצון השומן והתרמוגנזה, מה שיכול לסייע בניהול משקל.הוא נמצא בדרך כלל בתוספי תזונה לירידה במשקל ובתה צמחים. בריאות הלב: מחקרים העלו שתמצית תה ירוק עשויה לסייע בשיפור בריאות הלב על ידי הפחתת רמות הכולסטרול ולחץ הדם.נוגדי החמצון בתמצית תה ירוק יכולים לסייע במניעת חמצון של כולסטרול LDL, התורם להתפתחות מחלות לב. בריאות המוח: תמצית תה ירוק מכילה קפאין וחומצת אמינו בשם L-theanine, אשר הוכחו כבעלי השפעות חיוביות על תפקוד המוח.זה יכול לעזור לשפר את המיקוד, הקשב, הביצועים הקוגניטיביים ומצב הרוח. טיפוח העור: נוגדי החמצון והתכונות האנטי-דלקתיות של תמצית תה ירוק הופכים אותו למרכיב פופולרי במוצרי טיפוח.זה יכול לעזור להגן על העור מפני נזק הנגרם על ידי קרינת UV, להפחית דלקת ולקדם גוון בריא יותר. תמצית תה ירוק זמינה בצורות שונות, כולל כמוסות, אבקות ותמציות נוזליות.ניתן לצרוך אותו כתוסף, להוסיף למשקאות כמו תה או שייקים, או להשתמש במוצרי טיפוח מקומיים.כמו בכל תוסף, מומלץ לעקוב אחר המינון המומלץ ולהתייעץ עם איש מקצוע רפואי לפני תחילת כל משטר חדש.